Hoe werkt paardencoaching?
Het liefst zet ik bij individuele coaching een paard in als co-coach. Paarden zijn prachtige, gevoelige dieren om mensen te helpen in hun ontwikkeling.
Bij individuele paardencoaching zet ik, als coach, op interactieve wijze en op een gestructureerde, doelgerichte manier, jou aan tot effectief gedrag. In een aantal coachsessies werken we aan bewustwording en persoonlijke groei, een groter zelfvertrouwen en het exploreren, ontwikkelen en toepassen van eigen mogelijkheden.
Het feit dat paarden prooidieren, vluchtdieren en kuddedieren zijn, maakt ze van nature zeer gevoelig en alert voor wat in de omgeving gebeurt. Hun zintuigen zijn hier ook op uitgerust: ze kunnen zonder hun hoofd te draaien hun oren in de richting van een geluid draaien en bijna 360 graden om zich heen zien. De geur van een roofdier pikken ze op met hun scherpe reukvermogen. Maar ze gebruiken hun zintuigen ook om te communiceren in de kudde. Paarden zijn erg sociaal en leven veelal in rust en harmonie.
Bij paardencoaching spiegelt het gedrag van het paard als het ware het gedrag, de gedachten en gevoelens van de gecoachte. Zodra een paard met een mens in aanraking komt, zal hij/zij vanuit zijn natuurlijk gedrag de mens ten eerste scannen of het wel veilig is. Maar paarden zijn ook gedomesticeerd en dat betekent dat ze ook graag met mensen en contact maken. Paarden zijn van nature nieuwsgierig. Is het veilig, dan is een paard meestal geneigd om de mens verder te onderzoeken en een sociale interactie aan te gaan.
Als het voor het paard niet veilig voelt, of hij/zij ergens een blokkade voelt in de sociale interactie, dan verandert het gedrag van een paard, vaak al in een fractie van een seconde. En dat is voor coach en coachee dan een signaal om te onderzoeken wat er speelt bij de gecoachte. Als ik als coach een gedragsverandering bij het paard zie, zal ik de coachee bevragen wat hij/zij/die hiervan gemerkt heeft en hoe hij/zij/die dit ervaart. De gecoachte komt zo sneller tot inzichten over zijn/haar/hun eigen gedrag en factoren die het gewenste gedrag belemmeren.
Anderzijds spiegelt het paard juist óók de momenten dat de gecoachte zelfverzekerd is en zijn/haar kwaliteiten inzet. Ik zet paardencoaching vooral ook in om mensen te laten ervaren wanneer ze in hun kracht staan.
Het bijzondere aan paardencoaching vind ik dat zowel de persoonlijke belemmeringen als de oplossingsrichtingen in beeld komen: gevoelsmatig én cognitief. Ik sta de coachee bij op weg naar effectief gedrag vol zelfvertrouwen, met hoofd en hart in balans.
Wil je graag eens ervaren wat paardencoaching voor je kan betekenen?
Neem contact met me op, ik ontmoet je graag!